"La Respiración".
Cuando venimos a la vida, lo primero que hacemos es: Respirar, y cuando nos vamos, lo último que hacemos es: Dejar de Respirar.
Soy Bernardo Sorem, y el método que empleo en estas REALIZACIONES de MINDFULNESS compartiendo el buen resultado del conocimiento llevado a la práctica en mi propia vida durante 40 años, es la siguiente:
En cada REALIZACIÓN, expongo un tema diferente, con tres periodos.
En el primer periodo; expongo la explicación de un conocimiento detallado y necesario, mostrando imágenes para entender mejor todo lo expuesto, y con ello, para el beneficio de nuestra buena salud espiritual; psíquica y física.
En el segundo periodo; con el conocimiento expuesto bien comprendido y ajustado al propósito presentado, practicamos: La MEDITACIÓN, con el tiempo que cada persona considere necesario, en la comunicación con nuestra Consciencia, con nuestra Alma, con nuestro Yo Superior..., en MEDITACIÓN libre.
Y en el tercer periodo, expongo una mínima Conclusión. Y en Comentarios, quien participó en la MEDITACIÓN, si le parece bien, puede compartir sus propios resultados, y preguntar lo que considere conveniente.
Y la persona que ha realizado el contenido del Vídeo, si ella lo decide, tiene los necesarios deberes expuestos en la REALIZACIÓN, para vivirlos a su manera, cada día en su propia vida, hasta la próxima REALIZACIÓN de MINDFULNESS...
Video explicativo y meditación guiada https://youtu.be/hX3-wVAVTzw
Mail de contacto: bernardosorem@gmail.com
Fuente:
www.trabajadoresdelaluz.com
04 setiembre del 2020