por Jessica, escritora invitada, I n5D.com
Las debilidades en el comportamiento emocional o varias disfunciones físicas pueden tener algo que ver con tus chakras. Aquí hay 7 signos de que sus chakras están desequilibrados.
¿Estás luchando con debilidades en tu comportamiento emocional? ¿Has estado luchando con una dolencia o disfunción física que parece que no puedes superar? Aunque lidiar con el resfriado común o la enfermedad ocasional no es algo que deba preocupar demasiado, la persistencia de estos problemas sugiere que puede haber un problema subyacente que no se puede tratar con descanso o medicamentos. Lo más probable es que puedas estar lidiando con chakras desequilibrados.
Este artículo resalta los signos comunes de los desequilibrios de la tabla de chakras y consejos sobre las acciones que puede tomar para realinear estos centros de energía.
Un chakra de raíz desequilibrado
Los trastornos alimentarios, la negatividad o el cinismo excesivos, la codicia aumentada y los sentimientos de inseguridad incontrolables son todos signos comunes de un chakra raíz desequilibrado. Reequilibre su chakra raíz por:
- Rodeándote con colores rojos o imagina el color rojo que brilla desde la base de tu columna vertebral durante las sesiones de meditación
- Toma una ducha larga y tibia mientras eres consciente de abrazar y amar tu físico
- Practica moviéndote conscientemente yendo a caminar o practicando la postura del árbol durante el yoga
Un chakra sagrado desequilibrado
Si no se ve a usted mismo como una persona deseable y atractiva, o si encuentra difícil abrirse completamente en una relación, son los principales indicadores de un chakra sacral desequilibrado. Mientras que la meditación y la visión de un loto anaranjado alrededor de su chakra sacro son formas efectivas de controlar su chakra sacro, también puede encontrar equilibrio al incluir cosas como naranjas, melones, cocos y otras frutas dulces en su dieta. Por último, al rodearse de agua, el elemento del chakra sacro, puede beneficiarse de la relajación necesaria para facilitar el flujo de emociones.
Un chakra naval desequilibrado
Las señales de un chakra naval desequilibrado o desequilibrado suelen ser algunas de las más notables, ya que generalmente son notables los problemas digestivos, hepáticos y estomacales, la fatiga crónica y una mayor sensibilidad al rechazo y la crítica. Arregle este chakra naval debilitado por:
- Practicando la respiración consciente
- Comer alimentos saludables y enteros
- Beber mucha agua
- Repita su mantra de ir a:
- Beba infusiones como menta, manzanilla y jengibre
Un chakra del corazón desequilibrado
Los síntomas de un chakra del corazón desequilibrado incluyen enfermedad cardíaca, problemas linfáticos, dolor en el hombro y sentimientos excesivos de celos, ira y soledad. Además, el exceso de amor hasta el punto de sofocación es también un signo común de un chakra del corazón debilitado. Encuentre el equilibrio de nuevo saliéndose a la naturaleza, haciendo todo lo posible para mostrar perdón, haga lo mejor que pueda para realizar "actos de amabilidad al azar" de forma regular y reconecte con viejos amigos.
Un chakra de la garganta desequilibrado
Como uno de los chakras más notablemente desequilibrados, los signos de disparidad a menudo incluyen dolencias de la garganta, problemas faciales, dolor en el cuello o los hombros, fuerza de voluntad debilitada y dificultad para expresarse. Al vocalizar, cantar, tararear y cantar, puede comenzar a abrir y volver a equilibrar el chakra de su garganta. También haga un esfuerzo por decir la verdad, comparta sus sentimientos, pensamientos e ideas, deje de juzgarse a sí mismo y a los demás, y practique ejercicios regulares de respiración profunda.
Un chakra del tercer ojo desequilibrado
¿Te sientes más malhumorado, volátil u hormonal? Estos, junto con cosas como la pérdida de audición, problemas sinusales y una imaginación exagerada, son signos comunes de un chakra del tercer ojo desequilibrado. Realinee este chakra con meditación, sueño suficiente, aromaterapia con aceites esenciales como incienso, lavanda, neroli y enebro, e introduzca alimentos morados y azules como cebolla roja, repollo, arándanos, uvas rojas, moras y más en su dieta.
Un chakra de la corona desequilibrado
Por último, un chakra de la corona desequilibrado a menudo muestra síntomas como depresión, incapacidad para aprender, hipersensibilidad a la luz y los sonidos, miedo a la alienación y problemas con la autoconciencia o el autoconocimiento. Encuentra el equilibrio en tu chakra coronario meditando y ayudando a los demás. Además, al elegir amarte a ti mismo, puedes amar y aceptar completamente a los demás. Además, al elegir el amor, también te beneficiarás al liberar las tensiones de otros chakras.
Fuente:
https://higherdensity.wordpress.com
25
de Febrero 2018